Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

На сайте недоступна
регистрация через Google

Каждый день в нашей службе регистрируются новые пользователи, и поэтому, ваша страница постепенно опускается все ниже и ниже в результатах поиска, уступая место новичкам.
Повысить популярность вашей страницы и поднять ее посещаемость вы можете с помощью удобной функции — «Поднять страницу наверх». Достаточно воспользоваться этой функцией — и вы снова на первых местах.

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

blossom, 46 - 9 марта 2013 21:25

Все

Отредактировано:09.03.13 21:28

Врикшасана - любимая поза йоги. Моментальная гармонизация. А сейчас ещё побегала по снегу, после минут пять всего постояла. Буквально через 3-4 секунды наступает состояние внутренней тишины, особенно если подольше стоять. Всё внутри успокаивается, а раньше когда нервничала или беспокоилась делала всегда. Ещё нравится поза рыбы, каналы освобождает быстро и прану.

Добавить комментарий Комментарии: 2

blossom , 46 лет11 сентября 2015 12:45

Ответить

да, желательно к паху прямо, тогда энергия по каналам как нужно течёт, можно дополнительно поделать упражнения осторожно на гибкость и растяжку, тогда будут хорошо колени сгибаться и можно ещё цигун практиковать...просто коленями крутить когда стоишь на чуть согнутых ногах

Lucky , 62 года11 сентября 2015 11:45

Ответить

пятку обязательно так высоко поднимать? У меня пока не получается...

Смотрите также:

■ Рефераты

■ Анекдоты new

■ Гороскопы new

	Заходите на наш сайт знакомств ru каждый раз, если цели вашего знакомства - Дружба и общение, Переписка, Любовь, отношения. На сайте знакомств Flirtik.ru вы обязательно найдете того, кого ищете!
Знакомства в разных городах стало очень важным в жизни молодёжи и людей постарше. Люди знакомятся в Москве, в Петербурге, Омскте, Новосибирске, Казани и во всём ru нете.