Наверх

Войти на сайт

Регистрация на сайте

На сайте недоступна
регистрация через Google

Каждый день в нашей службе регистрируются новые пользователи, и поэтому, ваша страница постепенно опускается все ниже и ниже в результатах поиска, уступая место новичкам.
Повысить популярность вашей страницы и поднять ее посещаемость вы можете с помощью удобной функции — «Поднять страницу наверх». Достаточно воспользоваться этой функцией — и вы снова на первых местах.

В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать неправильно.

« Вернуться в дневник

мечта, 43 - 14 августа 2013 12:36

цитаты взято от PROSTOGALЯ

Тем, кому тяжело встать с кровати по утрам, рекомендуется мягкое пробуждение!
1. Для начала не спеша потрите ладони, чтобы они слегка нагрелись.
2. Также медленно потрите уши, чтобы активировать кровообращение.
3. После этого, всё ещё лёжа, подтяните ноги к грудной клетке, обхватите колени руками и слегка прокатитесь спиной по кругу – таким образом мягко стимулируется кровообращение в теле, а позвоночник мобилизуется и подготавливается к дневным нагрузкам.
Вот и всё! Приятного вам утра!

Добавить комментарий Комментарии: 0

Смотрите также:

■ Рефераты

■ Анекдоты new

■ Гороскопы new

	Заходите на наш сайт знакомств ru каждый раз, если цели вашего знакомства - Дружба и общение, Переписка, Любовь, отношения. На сайте знакомств Flirtik.ru вы обязательно найдете того, кого ищете!
Знакомства в разных городах стало очень важным в жизни молодёжи и людей постарше. Люди знакомятся в Москве, в Петербурге, Омскте, Новосибирске, Казани и во всём ru нете.