Xena, 68 - 23 мая 2008 23:38

[COLOR=darkblue][FONT=Geneva]Мобильная зависимость


Что это? Упрекать современного человека в том, что он практически не расстается с мобильным телефоном, по меньшей мере, странно: мобильник стал неотъемлемой частью нашей жизни. Но все же порой наше пристрастие к общению посредством этого чуда техники переходит все границы.

Психологи выявили следующие факторы, сигнализирующие о формировании мобильной зависимости:
• Неоправданно частое использование мобильного телефона. Человек постоянно вертит мобильный в руках: проверяет баланс, пишет или читает SMS, просто нажимает кнопочки… Обычно, таким образом он защищается от дискомфортной ситуации.
• Частая смена телефонов порой перерастает в настоящую манию. Человек готов отказаться от "старой" модели только на том основании, что вышла более новая ее версия. Телефон уже не воспринимается как средство общения, но превращается в модный аксессуар, маркер личной значимости.
• Звонок ради звонка. SMS ради SMS. Мобильнозависимый готов использовать телефон буквально по любому поводу, даже если в данном случае удобнее было бы поговорить лично. SMS-завивисимость – одно из проявлений мобильной зависимости. Человек предпочитает обмениваться виртуальными посланиями вместо того, чтобы вести устную беседу.

Как с этим бороться?
• Постараться объективно посмотреть на себя со стороны и найти причину, которая не дает отказаться от привязанности.
• Научись выключать телефон на ночь. Когда он не нужен – убирать его в карман, в сумку, а не вертеть в руках.
• Отключай мобильный телефон на отдыхе, предварительно предупредив об этом близких.[/COLOR][/FONT]

• 
• 
•